今儿个跟大家伙儿聊聊我最近捣鼓的一个小玩意儿——护腕。之前老觉得手腕子不得劲儿,琢磨着得给它找个“靠山”,于是就入这护腕的坑。
寻寻觅觅,选定“它”
我是两眼一抹黑,啥也不懂。就去网上瞎逛,看一大堆的介绍,什么缠绕式、套入式,看得我头都大。后来琢磨着,我这手腕主要是平时用电脑多,也没啥大毛病,就是想给它点支撑,别太累着。于是我就选个看起来比较简单的缠绕式护腕。
初次上手,有点“懵”
东西到手,我这心里还挺激动,赶紧拆开来试试。刚开始还真有点摸不着头脑,这玩意儿咋用?看看说明书,又上网搜搜视频,这才慢慢搞明白。
一步一步,慢慢来
我先把手握成个拳头,大拇指伸出来。这护腕上有个洞,正好把大拇指套进去。这一步还挺关键,能固定住护腕,不让它乱跑。
然后,我就开始缠绕。一只手固定住护腕的一头,另一只手拿着另一头,绕着手腕子一圈一圈地缠。刚开始还真有点费劲,不是缠得太紧,就是缠得太松。太紧勒得慌,太松又没啥用。
缠几次,我慢慢找到感觉。不能太紧也不能太松,要让护腕贴着手腕,但又不能勒得血液不流通。 缠的时候,我尽量让护腕覆盖住整个手腕关节,这样才能起到保护作用。
用上之后,感觉还真不赖
戴上护腕后,我特意多敲会儿键盘,感觉手腕子确实舒服不少,有点支撑,没那么容易酸。看来这玩意儿还真有点用!
一点小体会
- 选护腕的时候,别光看样子,得根据自己的实际情况来。
- 刚开始用,可能不太习惯,得多试几次,找到最舒服的缠绕方式。
- 护腕只是个辅助工具,最重要的还是要注意正确的姿势,别长时间保持一个动作。
这回护腕的“探险”还算成功。虽然过程有点小曲折,但结果还是挺满意的。以后我还会继续用下去,希望能给我的手腕子带来更好的保护!