前几天盯着电脑时间长了眼睛就发酸，听说电脑屏幕发光挺伤眼，想着得找个省事的工具试试。之前有朋友提到*这个软件能调屏幕颜色，防辐射还挺管用，就二话不说去官网下了个安装包。
下载和安装过程
下载完软件包后，我直接双击点开它。系统跳出来个提示问我要不要允许运行，我直接点了个“是”确认了。安装界面就弹出来了，全是英文看不懂，但底下有个勾选框，写着“I accept the agreement”大概，我打了勾后连点“Next”，一路点到头。点“Install”按钮，哗一下几秒就装好了，桌面右下角任务栏立马冒出个小太阳图标。
开始调整设置
先右键点那个小太阳，打开菜单。里头一堆选项，啥“Color Temperature”、“Daylight”之类的。直接点中间那个“Change Settings”按钮，进到设置页面。第一件事是选我家位置让软件自动调时间，页面上有个“Enter your location”框，我手动输进去地址，软件咔咔定位了，省得我再操心时间变化。
接着看到滑块条，左边蓝右边黄。默认值有点太暖，屏幕发黄看着怪怪的。我干脆把滑块往左拉了拉，调到5000K左右，试了一圈感觉眼睛不那么累。然后再看页面底下选项，勾了“Warm at night”和“Slow transition”，这样晚上屏幕自动变暖还不闪眼。
- 核心设置步骤：
- 点开位置框，输入地址完成自动定位
- 拖动颜色温度滑块，调到自己舒服的点
- 勾选夜间暖色和缓慢过渡选项
一切搞妥后，关了设置窗口。软件自动跑后台，屏幕慢慢变暖不觉得刺眼了。一整天对着电脑，眼不酸头不晕，省心得很。试了两周，辐射感减少不少，现在习惯了连手机都不想开屏亮光了。要说缺点？偶尔大白天屏幕突然转暖色搞得跟黄昏似的，回头得再微调下时间。不过总体真不花心思，懒人最爱。
