那天刷手机时瞥见个词叫“情欲三原色”，第一反应是颜料调色盘乱入了感情话题。顺手点开文章想嘲几句，结果越看越觉得，嚯，好像有点门道？决定拿自己当小白鼠试试水。
第一步：拆开揉碎了看定义
啥叫三原色？文章里讲人的情欲跟红黄蓝调色差不多，拆开是身体反应、精神联结、日常亲密这三块儿。我蹲马桶上琢磨：上周老婆生日送玫瑰她笑开花（这算身体？），半夜陪她聊原生家庭阴影（算精神？），早上顺手给她挤牙膏（算日常？）——好像真能套进去！
第二步：拿小本本搞田野调查
光瞎猜不行。接下来半个月，我偷偷记录跟老婆的互动：
- 周三大姨妈她疼得打滚，我灌热水袋捂她肚子（红色身体关怀√）
- 周五聊到她被前上司PTSD，我帮她骂了半小时（黄色精神共鸣√）
- 周末她瘫沙发追剧，我默默把堆了三天的碗刷了（蓝色日常支持？）
刷碗这事她隔天才发现，骂我：“憋着当田螺姑娘？！”——得，蓝色行动差点翻车。
第三步：玩加减法游戏
小本本快写满时看出规律了：三原色只要缺一色，感情必掉色！前阵子我连加七天班，回家倒头就睡。老婆憋到第八天炸毛：“你是跟工位结婚了？”回头翻记录：那周蓝色亲密（陪聊/家务）基本归零，黄色精神交流只剩“嗯”“”，难怪人家爆雷。
第四步：搞点土味实验
试着往三原色里猛怼单一颜色——周二故意买两斤小龙虾，跟老婆嗦得满手油（纯红色身体满足）。结果撑到半夜，她揉着胃哀嚎：“下次直接点粥行吗？” 周四换成纯黄色行动，拽着她聊存在主义到凌晨两点，隔天两人挂着黑眼圈上班。跟炒菜狂撒盐一个道理，齁得慌！
第五步：自己调色盘
现在我家冰箱贴常年挂张破纸：
- 红灯：她加班回来冒痘（补身体关怀）
- 黄灯：她刷到焦虑文章（开精神解压包）
- 蓝灯：我忘了晒衣服（立刻去当人形晾衣架）
上周丈母娘突击检查，看我对着纸条往洗衣机塞消毒液，老太太啧啧称奇：“你们小年轻谈恋爱跟配化学试剂似的！”
实践这理论说白了就仨字——别偷懒！以前总纳闷为啥送完钻戒老婆还垮脸，现在懂了：钻戒是朱砂红，可她当时缺的是倾诉蓝。跟调色一个道理，你往梵高星空里怼一吨大红，那不成结婚证背景板了？
