昨儿带着学员练圣诞树阵型,刚开练就发现不对味儿。中场俩后腰蔫头耷脑站着等球,前锋跟走丢似的乱窜。气得我吹停训练喊话:"都给我动起来!当自己是电线杆子?"
挨个把坑踩了一遍
先说说那个最害人的中场当仓库。小王拿球就杵在原地,被对方俩人包夹还死攥着球不放。我掐表一算,好家伙,足足磨蹭了5秒!眼瞅着对方前锋都回防到位了,才想起来要分边。训练场上直接吼:"当自己搞快递分拣?球烫脚是不是!"
- 误区①:中路堆太多人 - 中场五个队员全挤在肋部,左边路空得能遛狗。小李想套边跑位,结果被自家队友挡了路线,急得原地跺脚
- 误区②:反击变树懒 - 抢断成功后,前腰老张慢悠悠带球观望。等后卫全落位了,才想起要直塞。场边血压直接飙到180
下半场更邪门,非要玩花活。右边卫小赵在禁区外两米突然后脚跟传球,直接送到对方门将怀里。气得我把矿泉水瓶捏得咔咔响:"实战不是短视频拍段子!"
- 误区③:把圣诞树当圣诞树 - 小钱看到对方高位逼抢,死活不肯开大脚。非要用圣诞树阵型后场短传,结果被连偷两个
- 误区④:瞎改祖传配方 - 十分钟落后,前锋自己改打424。好嘛中后场直接脱节,让人家反击捅成筛子
复盘直接骂街
夜里剪训练视频越看越上火。圣诞树这玩意儿:
1. 双后腰当保安是死规矩,尤其边卫插上时
2. 前腰这位置得玩命跑,比外卖小哥还勤快
3. 反击三秒法则,过中圈就得射门或传中
4. 比分落后时别动阵型,换人提速才是正经
今天晨练带着他们重练跑位,特意把球场划成豆腐块。逼着前腰老张在两个禁区折返跑,二十分钟下来扶着广告牌干呕。但这小子总算开窍了——刚喂了个三十米贴地直塞,边锋舒服得不用调整直接打门。
战术板画得再花哨,也得用脚跑出来。什么圣诞树圣诞花的,踢得赢的阵型才是好阵型!