前段时间工作压力大得喘不过气来，天天加班熬夜，脑子都快炸了，感觉自己像个陀螺转个不停。我就琢磨着，得找点法子放松放松，听说休闲游戏减压效果不错，特别是那些单机的玩意儿，不用联网啥的，就自个儿玩。于是我就抱着试试看的心态，搞了个简单的单机游戏开始玩。
我跑去手机上下载了个免费的小游戏，叫啥“点点消消乐”，看着挺傻的，就是点点屏幕凑颜色。打开它就弹出来个主界面，声音挺欢快的，背景是彩虹色的花图案，手指一划就开始玩了。头几分钟，我还挺别扭的，心想这有啥好玩的，不是浪费时间吗？结果玩着玩着，我就只顾着瞎点点，屏幕里的方块一配对就哗散开，跟爆米花似的，心情慢慢就松下来了，啥烦心事都忘了。
接着玩了一阵子，差不多20来分钟，我发现自己手指动得停不下来，眼睛盯着屏幕，嘴里还哼着小曲。游戏简单得要死，完全不用动脑筋，失败了就重新来，没得啥压力。不像那些网游，还得组队打架，搞得人紧张兮兮的。玩到结束的时候，我放下手机，伸了个懒腰，感觉身上轻飘飘的，就跟卸了担子一样。老婆还问我咋笑得那么傻，我说这玩意儿真管用，心情一下子亮堂起来了。
整个体验下来，我算是琢磨明白了休闲单机游戏为啥能减压。主要就三个理由：
- 第一，简单不费脑，光靠点点戳戳就行，游戏规则一目了然，失败了也没人嘲笑，跟拼拼图似的，玩着玩着就忘了烦恼。
- 第二，一个人瞎折腾，没得社交压力，不用等别人或怕掉线，想停就停，自己掌控节奏，跟自个儿独处似的，心里头特踏实。
- 第三，转移注意力，眼睛和手都忙活起来了，没空想那些烦心事儿，就跟出门散散步一样，但懒人就能窝沙发上搞定。
我觉得这法子挺实在的，成本低还方便，以后压力大了就掏出来玩两把。
