那天在体检中心排队测血压，前面大爷突然晃悠两下，扑通就摔地上了。你猜咋地？护士让我搭把手扶人的时候，我也跟着踉跄几步，差点表演个原地劈叉。医生盯着我说："小伙子你这平衡力够呛！"这话可让我心里咯噔一下——健身房撸铁三年半，居然栽在排队上了？
触发事件
回家立马翻箱倒柜找答案。以前刷短视频总说平衡差要练核心，结果越查越邪乎。有说耳朵里小石头跑偏的，有说颈椎压迫神经的，直到看见篇论文插图才整明白：后脑勺那坨叫小脑的玩意儿才是管平衡的总指挥。拿手指头按着自己后脑勺凹进去那块，嚯！这不就是我每次熬夜后犯晕的位置吗？
自主研究
较上劲了，当晚就搞现场测试。按资料说的单脚闭眼站立：左腿刚离地三秒，整个人跟触电似的狂晃。扶墙站稳后换右腿，好家伙直接表演原地转圈，差点把茶几上的招财猫扫飞。拿手机录下来慢放，发现每次快摔倒时脑袋都往左偏——这不就跟论文里小脑左半球受损的症状对上了吗？
实验验证
- 土法测试1：在瑜伽垫画十字线，闭眼原地踏步三十秒。睁眼发现整个人歪成斜对角
- 土法测试2：背贴墙站直，突然抽掉身后靠枕。后脑勺磕墙的咚声比打鼓还响
- 土法测试3：坐转椅上猛转五圈。停下时看天花板还在转悠，活像喝了两斤二锅头
完蛋，这妥妥的小脑调度失常！想起健身教练总骂我做深蹲像跳机械舞，敢情是脑瓜里的平衡总控台信号不良。
生活顿悟
现在出门都成神经质了：地铁抓扶手跟抱救命稻草似的，走瓷砖地专挑直线接缝踩。上周超市遇上打折大妈冲锋，我硬是扎着马步稳如秤砣，被大爷夸"小伙子下盘真稳"，天知道后脖颈都冒冷汗了！今天特意去中医馆扎了梅花针，老大夫一针戳在我后脑勺凹窝处，整个脊梁骨唰地发麻——就是这儿没跑！
回头想想真后怕，要不是体检那次摔出警觉性，谁知道哪天过马路晃神栽跟头。所以劝大伙儿多留意：平地摔跤别光赖鞋滑，头晕晃悠莫只怪贫血，后脑勺这片核桃大的地界才真得供祖宗似的伺候好。明儿起戒熬夜改晨跑，啥八块腹肌都是虚的，不摔跤才是真本事！
