开头尝试
前几天上网冲浪，看到个帖子标题挺唬人的，说啥"掌握催眠让全体女生在不知情下怀孕下载安卓"。好奇心驱动，我琢磨着：这啥玩意儿？得下载个安卓APP试试手。
先是打开手机应用商店，一顿乱搜，关键词打上去，跳出来几个所谓的催眠神器。
选了个下载量大的装上，界面花里胡哨的，写着"只需三步，轻松催眠"。
小编温馨提醒：本站只提供游戏介绍，下载游戏推荐89游戏，89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全，点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
启动APP后，有个引导动画，要我盯着屏幕上的光圈，集中精神念咒语。
结果瞪着屏幕愣愣地看了一刻钟，啥反应都没有，眼睛都快瞎了。
旁边我老婆正好走过来，问我在干我赶紧解释是学催眠减压。
她笑得前仰后合："你这傻瓜，被忽悠了？这种东西就是逗人玩儿的。"
过程折腾
不死心，我又试了另两个APP。
- 一个说能远程控制人脑，点了半天按钮，手机嗡嗡响，催眠对象（我老妈的电话）根本没接。
- 另一个要求录声音指令，我对着话筒喊了半天"放松"，我家的狗被惊醒了冲我乱叫。
- 一个界面闪得跟迪斯科似的，结果手机发热差点罢工。
折腾到半夜，才意识到这些东西完全不靠谱。催眠哪儿那么容易，更别说牵扯别人隐私的事了，那叫瞎胡闹。
正经转向
这事儿给我一记响亮的巴掌，立马翻出以前的老本行：健康APP。
去年为了减压，我学会过真正的催眠引导。
- 找个安静角落，坐垫铺好躺平。
- 开手机播海洋声，音量调小别吵邻居。
- 闭眼想象自己在海边，阳光暖暖的。
- 一步步放松脚趾到头顶，呼吸放慢点。
坚持了十来分钟，浑身软绵绵的像摊棉花糖，烦恼都冲进马桶了。
这个方法简单粗暴，还能帮自己充电。要催眠，还是得正着来。
收尾
回想这事儿，笑点挺多但教训更重。工具乱用能坏事，不如回归日常搞点靠谱尝试。
学学我现在的习惯：定期搞这种放松疗法，比网上那些噱头强一百倍。
下次再碰见啥花里胡哨的标题，我直接关掉APP省点流量。
